Im NBH-Kurskalender: Erholung lernen für ein entspanntes Leben


Dieser Kurs der Nachbarschaftshilfe Vaterstetten macht verschiedenste Entspannungsangebote.
eder Teilnehmer kann und wird herausfinden, welche die für ihn passende Technik ist, um akut oder prophylaktisch gegen Muskelverspannungen, Ängste, Schmerzen oder Bournout vorzugehen.
Impulse aus Atemtechniken, Fantasiereisen, Affirmation, Imaginativen Verfahren, Autogenem Training, Progressiver Muskelentspannung werden vorgestellt und praktiziert, so dass jeder Teilnehmer die für ihn angenehmste und effizienteste Entspannungstechnik für seine innere Ruhe finden kann.

mit Bärbel Kleinwegen, Leiterin der Sozialstation der Nachbarschaftshilfe Vaterstetten und Gesundheitspraktikerin

4-mal dienstags

70 Euro

Veranstalter:

NBH Nachbarschaftshilfe Vaterstetten
Straße:
Brunnenstraße 26-28
PLZ/Ort:
85598 Baldham


 

Zeitraum:
von 19:00 bis 21:00 Uhr

Veranstaltungsort:
NBH-Kursräume
Straße:
Brunnenstraße 28
PLZ/Ort:
85598 Baldham



 
Termine:
Gesamter Zeitraum:
Vom 02. Oktober 2018
bis 26. Februar 2019
Naechster Termin:
26. Februar 2019
Letzter Termin:
26. Februar 2019

Bärbel Kleinwegen für die NBH Foto_NBH

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