Im NBH-Kurskalender: Beckenbodentraining 1 ab 11 Uhr


Dieser Kurs ist speziell für Frauen nach der Rückbildung (ab 6-12 Wochen nach der Entbindung) und hervorragend geeignet, um die Beckenbodenmuskulatur aufzubauen.

Im Beckenbodenkurs wird in einer lockeren Atmosphäre diese äußerst wichtige Körperregion trainiert.

Mit Hilfe von Yogaelementen, Pilates und Balance Übungen wird die Trainerin eine abwechslungsreiche Stunde gestalten, in der die Teilnehmer etwas für Ihr Wohlbefinden tun können.

mit Tatjana Doerr (Dipl. Personaltrainerin)

5 Einheiten 75 Euro

                       

Veranstalter:

Nachbarschaftshilfe Vaterstetten
Straße:
Brunnenstraße 28
PLZ/Ort:
85598 Baldham


 

Zeitraum:
von 11:00 bis 12:00 Uhr

Veranstaltungsort:
Nachbarschaftshilfe Vaterstetten
Straße:
Brunnenstraße 28
PLZ/Ort:
85598 Baldham



 
Termine:
Gesamter Zeitraum:
Vom 24. September 2018
bis 22. Oktober 2018
Naechster Termin:
24. September 2018
Letzter Termin:
22. Oktober 2018

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