Im NBH-Kurskalender: Richtig gehen


„Unser Gang, auch unsere Körperhaltung, haben auf allen Ebenen Auswirkungen auf Körper und Seele. Richtiges Gehen kann Schmerzen verhindern, bestehende Schmerzen  sogar lindern, kann neuen Schwung bringen und bringt Seele und Körper in Einklang.“ Das sagt Instruktorin Ingrid Harrison zu ihrem NBH-Workshop Richtig Gehen. „Dabei kommt es nicht nur auf die richtige Technik für das Aufsetzen der Füße an, sondern auch auf das Atmen. Auch die Arme, die gesamte Haltung haben einen bedeutenden Einfluss.“
Die Teilnehmer erhalten  Informationen zu den maßgeblichen Faktoren und bekommen auch Anleitungen für Übungen mit auf den Weg, die Beweglichkeit, Kraft, Gleichgewicht und Kondition trainieren. Harrison: „Damit wir wieder aufrecht, schwungvoll und energiesparend gehen können.“

Bitte beachten Sie! Dieser Workshop ist nicht geeignet für auf Gehhilfen angewiesene Personen.

Referentin ist Ingrid Harrison, Krankenschwester, Heilpraktikerin, spezialisiert auf Haltungstherapie,  Fußreflexzonentherapie und Pflanzenheilkunde

Wo?
NBH-Räume, Eingang Brunnenstraße 28, 85598 Baldham

60 Euro

Anmeldung online
 

Veranstalter:

NBH Nachbarschaftshilfe Vaterstetten
Straße:
Brunnenstraße 26-28
PLZ/Ort:
85598 Baldham


 

Zeitraum:
von 11:00 bis 17:00 Uhr

Veranstaltungsort:
NBH Vaterstetten Kursräume
Straße:
Brunnenstraße 28
PLZ/Ort:
85598 Baldham



 
Termine:
Gesamter Zeitraum:
16. März 2019
Letzter Termin:
16. März 2019

2019_Harrison_Foto_privat

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